Vous vous sentez fatigué.e.s ? Les contraintes professionnelles et le stress pèsent sur vos journées ?
Nous vous proposons des ateliers où vous pourrez :
– vous ressourcer grâce à la méditation de pleine conscience,
– découvrir un outil de communication pour mieux échanger au quotidien,
– cultiver la reconnaissance pour renforcer le lien avec votre environnement professionnel.
Repartez avec des pratiques concrètes pour vous recentrer, améliorer vos relations et travailler avec plus de plaisir.
📅 Date de début:
📍 Lieu:
Sur votre lieu de travail
🏢 Organisme:
Véronique Stucky et Caroline Castella
