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Le stress est un besoin vital ! Si il est mal géré sur la durée, le corps dit stop en se manifestant sous différentes formes : maux de tête, rythme cardiaque accéléré, respiration courte, des tensions musculaires/articulaires, un système nerveux et immunitaire plus fragile, un mental surchargé, … Il est essentiel d’apprendre à l’apprivoiser pour mieux vous connaitre, apprendre vos limites et répondre à vos besoins réels. Au terme de cet atelier, vous repartirez avec des outils efficaces pour mieux répondre à vos besoins et ceux des enfants sur votre lieu de travail.

Les enfants de la naissance jusqu’à l’âge de 8 ans n’ont pas la capacité totale d’appréhender leurs émotions car leur cerveau n’est pas complètement développé. Il est essentiel de comprendre comment ils fonctionnent. Le yoga aide à analyser les sens de l’enfant afin de répondre à leurs besoins émotionnels. Ces besoins varient au rythme de l’âge de l’enfant tout au long de ses apprentissages (motricité, langage, éveil des sens). Les frustrations de l’enfant vont pouvoir être canalisées grâce au yoga. Au terme de cet atelier, vous repartirez avec des techniques de yoga/relaxation tirées du R.Y.E

Kursangebot für den wertschätzenden Umgang mit Vielfalt undzur rassismuskritischen Bildung im Frühbereich für Kitas und Familienzentren. Diese Weiterbildung wird in Zusammenarbeit mit dem Familienbegleitung Freiburg angeboten und vom Kanton Freiburg unterstützt. Kursleiterinnen: Rebekka Sieber und Susanne Aeschlimann. In Kitas begegnen sich Menschen mit unterschiedlichem Aussehen, verschiedenen Hintergründen, Fähigkeiten und Interessen. Diese Weiterbildung sensibilisiert und motiviert, das Thema Vielfalt in Bezug auf die Lernumgebung und die Interaktionen mit Kinder und Eltern zu reflektieren.

Un atelier complet mêlant nutrition, accompagnement respectueux et apports en neurosciences pour enrichir votre pratique auprès des enfants de 0 à 4 ans. Découvrez les besoins nutritionnels par tranche d’âge, des idées de menus simples et adaptés, ainsi que des stratégies concrètes pour gérer les repas avec calme et compréhension. Mieux comprendre l’hypersensibilité sensorielle et le cerveau émotionnel de l’enfant vous permettra de créer un climat serein et soutenant, propice à leur épanouissement au quotidien.

Les enfants hypersensibles ne sont ni « trop », ni « compliqués » : ils perçoivent le monde avec une intensité particulière. Cette formation immersive vous offre des clés pour mieux comprendre leurs réactions, décoder leurs besoins et adapter vos pratiques. Grâce aux apports des neurosciences, à des échanges concrets et des mises en situation, vous repartirez avec des outils pratiques pour apaiser les émotions, prévenir le stress et créer un cadre relationnel sécurisant et respectueux de leur sensibilité.

Cette formation explore le fonctionnement du cerveau émotionnel chez l’enfant, permettant de mieux comprendre ses réactions parfois opposées et intenses. Elle présente plusieurs outils pratiques, comme la VALI’ZEN pour favoriser le recentrage, la respiration pour apaiser le stress et la gratitude pour renforcer les émotions agréables. D’autres approches complémentaires sont également proposées pour accompagner efficacement les enfants dans la « gestion » des émotions et des tensions, favorisant leur bien-être et leur épanouissement.

Les Emo…quoi ?
Une conférence pour mieux comprendre les émotions et apprendre à gérer le stress au quotidien, tant pour vous que pour vos enfants. Parce que les émotions sont au cœur de nos vies, cette conférence vous offre des clés pour les reconnaître, les accueillir et les exprimer de façon apaisée. Vous découvrirez comment accompagner vos enfants dans leurs ressentis, pour renforcer leur bien-être, leur confiance et leur équilibre émotionnel.